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べー

Author:べー
頑張らないと・・・はい


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今回のテストは世界史以外ノー勉で挑みました\(^o^)/
一回どんぞこに落ちれば、やべえ!ってなるのかな(笑)

まあそんなことはどうでもよくて、本題は部活ですね。
試験終了時間などの関係で、1年生は13:00~、2年は14:00~練習開始。
1年はドリルやってたんで、本メニューの30分間走のスタートはみんな一緒でした。
アップはいつもの通りお茶ラン一周。
やっぱり30分間走はきつかった。
途中から股関節にイエローランプ点灯してたけど無視した。
したら案の定今家に帰ってかなり痛い(笑)

30分間走の後はスタビライゼーション(通称スタビ)。
スタビをやっている間は
三文字しりとり

四文字しりとり

三文字or四文字の国名挙げる

陸上の種目を挙げる

んで、ダウン、ストレッチ、終了。
明日は競技場の予定だったのに、学校に変更になった(´・ω・`)
どこで練習だろうが頑張るだけだけどね。
最近やたらめったら部活が楽しくてしょうがないです。

おーわり
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